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・腰部に負担をかけず脚・臀部のトレーニングができます
・腰への負担を軽減
秘密は背中まで伸びたショルダーパッド。 重心を後ろに置くことができるので、腰に負担の少ない安全で効果的な姿勢が作れます。
・股関節の自由な動作
お尻を後ろに引くことができ、股関節を自由に使うことができるため、レッグプレスやハックスクワットといった定番マシンとはまた違った刺激を入れることも大きな特徴です。 レッグプレスやハックスクワットとは異なり、シートにお尻が当たらず股関節が固定されないため、ボトムポジションで臀部によりストレッチをかけることができます。
・バリエーション豊富な脚トレーニング
スクワットだけでなく、カーフレイズやランジといったバリエーション豊富なトレーニングを1台で可能にします。 省スペースで脚の大きな筋肉から細かな筋肉まで鍛えることのできる、汎用性の高い1台です。
カテゴリー:
スポーツ##トレーニング・エクササイズ##ウエイトトレーニング
Update Time:2025-08-12 22:16:05